بعد نشر فيديو عن الزنجبيل، تم التوصل بالعديد من تساؤلاتكم المتعلقة بهذا الموضوع. ولقد تمت الإجابة على الأسئلة الأكثر تداولاً من طرف السيد كريم العابد العلوي. - هل لدى الزنجبيل الجاف نفس فعالية الطازج في علاج الشقيقة؟ - هل من مضاعفات لتناول الزنجبيل عند المرأة الحامل؟     - هل  تناول الزنجبيل قد يِؤدي إلى ارتفاع الضغط؟ - ماهي الطريقة الصحيحة لاستعمال الزنجبيل في علاج مرض القولون العصبي؟ - هل صحيح أن تناول الزنجبيل مع الليمون يساعد في حرق

يتحدث السيد كريم العابد العلوي، مؤسس للعلاج بلسعات النحل في المغرب، عن الفوائد العلاجية للزنجبيل. يعتبر الزنجبيل بشكل عام، ذو فوائد عديدة لعلاج مشاكل صحية مختلفة. منها : - انسدادات والتهابات الأنف. - ألم المفاصل. - ألم الدورة الشهرية. - مشاكل الجهاز التنفسي. - مشكل حصى الكلي. - الضعف الجنسي عند الرجال. - الشقيقة. - حريق البول والبواسير. يؤكد  السيد كريم العابد العلوي على ضرورة أخذ الزنجبيل بمقادير معقولة وبطريقة

بعد نشر فيديو عن السمنة: أسبابها وأساليب ضبطها وإزالتها طبيعياً، تم التوصل بالعديد من تساؤلاتكم المتعلقة بهذا الموضوع. ولقد تمت الإجابة على الأسئلة الأكثر تداولاً من طرف السيد كريم العابد العلوي - طفلي سنه 10 سنوات، ويعاني من السمنة. بماذا تنصحني لتعديل وزنه بالنسبة لهذه الفئة العمرية؟ - أعاني من زيادة في الوزن بعد الولادة. ماهي الوصفة المناسبة للتخلص من الوزن الزائد، مع العلم أنني في فترة الرضاعة؟ - أعاني من مرض السكري، وألاحظ عندما أشرب زيت الزيتون على معدة فارغة يرتفع معدل السكر عندي. ما هو الحل؟ - هل صحيح أن القرفة تساعد في إنقاص

يتحدث السيد كريم العابد العلوي، مؤسس للعلاج بلسعات النحل في المغرب، عن مشكل السمنة. من بين أبرز العوامل التي تساهم في زيادة الوزن والإصابة بالسمنة، تناول الأطعمة المصنعة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة، وتناول الحلويات والسكريات والمشروبات الباردة بشكل مفرط، وأيضا عدم تنظيم مواعيد وجبات الأكل. أضرار السمنة على الصحة - الإصابة بمرض السكري والكوليسترول - الإصابة بالدوالي - الإصابة بحصوات المرارة ومشكلات الكبد والكلى - خطر الإصابة بالسرطانات أساليب ضبط السمنة - شرب كأس من الماء المغلي قبل وبعد الأكل - تنظيم مواعيد الوجبات الغذائية - تناول زيت الزيتون على معدة فارغة - أخد الفواكه قبل الوجبة وليس

مكونات التمر الغذائية يحتوي التمر على كل من الحديد، الكالسيوم، البوتاسيوم والمغنيسيوم وكذا الألياف الغذائية التي تساعد الأمعاء على الامتصاص الجيد. كما يحتوي على السكر الطبيعي الذي يمد الجسم بالحيوية والطاقة. التمر من أساسيات التغذية الصحية يقدم السيد كريم العابد العلوي بعض الطرق لتناول التمر التي تمكن من الاستفادة التامة من فوائده كالتمر المحشو بالنافع والزنجلان ونقع التمر في الحليب. حسوة الشعير بالتمر تعتبر حسوة الشعير بالتمر والنافع وزريعة الكتان، غذاء متكامل يساهم في تقوية الكلي، الكبد، الأمعاء، الدماغ والعظام. فوائد مسحوق نواة التمر يقدم السيد العلوي مجموعة من الوصفات الطبيعية لمسحوق نواة التمر التي تساعد في التغلب على مشكل غازات البطن، التخلص من الإمساك، تقوية القلب والشرايين وخفض نسبة السكر في الدم بالنسبة لمرضى