معــــالجة البيـــانات...
فشل العملية المرجو إعادة المحاولة
???LABEL_OPERATION_ECHOUE_MESSG???
السيد كريم العابد العلوي
مؤسس للعلاج بلسعـــات النحـــل فـــي المغـــرب
السيد كريم العابد العلوي
الدار البيضاء
يرجى تسجيل الدخول
خطأ
خطأ... العملية لم تتم، المرجو إعادة المحاولة
18 سنوات خبرة
732 نقطة مشاركة
1140 متابع
اللغـــات
متابعة
سيتم إعلامك عن طريق البريد الإلكتروني بعد كل نشر يقوم به هذا الخبير.

عدم المتابعة
هل أنت متأكد من أنك تريد إلغاء متابعتك لهاذا الخبير؟

فوائد التمر ومسحوق نواة التمر لجسمك

مكونات التمر الغذائية

يحتوي التمر على كل من الحديد، الكالسيوم، البوتاسيوم والمغنيسيوم وكذا الألياف الغذائية التي تساعد الأمعاء على الامتصاص الجيد. كما يحتوي على السكر الطبيعي الذي يمد الجسم بالحيوية والطاقة.

التمر من أساسيات التغذية الصحية

يقدم السيد كريم العابد العلوي بعض الطرق لتناول التمر التي تمكن من الاستفادة التامة من فوائده كالتمر المحشو بالنافع والزنجلان ونقع التمر في الحليب.

حسوة الشعير بالتمر

تعتبر حسوة الشعير بالتمر والنافع وزريعة الكتان، غذاء متكامل يساهم في تقوية الكلي، الكبد، الأمعاء، الدماغ والعظام.

فوائد مسحوق نواة التمر

يقدم السيد العلوي مجموعة من الوصفات الطبيعية لمسحوق نواة التمر التي تساعد في التغلب على مشكل غازات البطن، التخلص من الإمساك، تقوية القلب والشرايين وخفض نسبة السكر في الدم بالنسبة لمرضى السكري.